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转给身边的胖子丨治疗肥胖尤其要明确是否
天气越来越暖，又快到“露肉”的季节了，肥胖不仅影响美观，更会导致糖尿病、心脑血管疾病、肾病、不孕不育等严重问题。因此，肥胖者们必须要引起重视，减肥大计势在必行~
通常在合理的饮食调节及运动下可逐渐达到减肥效果，但在肥胖人群中有一部分属于病理性肥胖，这就必须要找医生帮助了。
“肥胖患者病因诊断尤为重要，尤其要明确是否存在内分泌疾病。应根据原因选择适当治疗方法，切忌盲目减肥”。东院内分泌科主任刘元涛在“市立晨间半小时”为市民讲解《肥胖症的诊治》。
肥胖发病率增加
新数据显示:全国18岁以上成人超重率为30.1%，肥胖率为11.9%;6-17岁儿童青少年超重率为9.6%，肥胖率为6.4%。
肥胖的标准体重指数是评价体重是否正常的常用指标
体重指数(BMI)=体重(Kg)/身高(m)2
BMI-中国标准：
正常：18.5-23.9之间
消瘦：＜18.5
超重：24.0-27.9
肥胖：≥28
除了体重超标外
还有种胖叫腹型肥胖！
腹型肥胖又称“中心型”或“向心性”肥胖,脂肪主要在腹壁和腹腔内蓄积过多,体型呈“苹果型”。
腰围测定值是判定腹型肥胖的标准
我国腹型肥胖的标准：男性≥90cm女性≥85cm
肥胖常见的危害
肥胖者的糖尿病发病率是非肥胖者的4倍；肥胖的糖尿病患者，死亡率也高出非肥胖者2.5倍。
肥胖容易被忽略的危害
不孕不育
女性：肥胖引起的多囊卵巢综合症是女性不育的重要原因。
男性：导致生殖无力，对精子数量及质量有重要影响！
肿瘤
肥胖与30多种肿瘤的发生相关！
心理
尤其对儿童影响巨大
肥胖到底是一种什么病？
除营养过剩及少动的生活方式引起的单纯肥胖外，约10%以上是由于内分泌或遗传性疾病导致的，也成为病理性肥胖。
病理肥胖包括的疾病
皮质醇增多症:又叫做库欣综合征。这种病大多数由脑下垂体或肾上腺的肿瘤引起，多数可以通过手术治愈，所以应该引起注意。
下丘脑性肥胖:由于下丘脑存在着调节进食的中枢，下丘脑的疾患可能影响这些中枢，从而导致多食性肥胖。引起下丘脑性肥胖的疾患可能有外伤、肿瘤、炎症，或者颅内压增高对下丘脑的压迫等等。
肾上腺疾病：往往导致多囊卵巢综合征，也是是导致女性不孕的重要原因之一。
甲状腺功能低减:也可以引起体重明显增加。
其他:肢端肥大症、假性甲状旁腺功能低减、性腺功能低减等。
肥胖的治疗
关键是明确病因！！！
刘元涛主任强调，肥胖患者病因诊断尤为重要，尤其要明确是否存在内分泌疾病。根据病因选择适当治疗方法，切忌盲目做“减肥治疗“。
单纯肥胖的治疗
1、生活方式干预
2、药物干预
?目前国内外有正规的减重药物，临床已证实其有效性和安全性。
?切忌乱服用社会上没有被国家批准的所谓“减肥药”，以免导致严重后果。
减肥的注意事项
——循序渐进
刘元涛主任提到，很多肥胖和超重者想一下子瘦下来，就采用节食的办法，但节食不仅饥饿难耐，而且不能满足机体基本需要，可行性较差。减肥要讲究科学，一般先给自己订下多长时间内减轻5～6公斤或者初始体重的5％～10％的目标，然后再使体重接近或者达到正常范围，这样更容易坚持，同时体重反弹的概率相对较小。☆成年轻度肥胖者，一般每月可减重0.5—1公斤。
☆成年中度肥胖者,则以每周减重0.5～1公斤为宜。
若体重下降过快，会导致下丘脑功能紊乱、女性闭经及不育等危害，所以一定要科学减肥，循序渐进。
为给肥胖患者提供更专业的诊疗，东院内分泌科特设肥胖门诊。
门诊时间：周三下午
地点：医院东院（市南区东海中路5号）
专家介绍
刘元涛
东院内分泌科主任
主任医师博士研究生导师
德国博士、加拿大多伦多大学医学院博士后、青岛市医学领军人才、青岛市专业技术拔尖人才。擅长糖尿病急、慢性并发症、甲状腺疾病、肾上腺疾病、垂体性疾病、高尿酸血症、骨质疏松等内分泌与代谢性疾病的诊治，对内分泌性高血压、脂质代谢异常、肥胖症的诊断治疗亦有独到之处。
兼任山东省医学会糖尿病分会副主任委员、青岛市医学会糖尿病学专科分会副主任委员、亚太医学生物免疫学会常委、中国医师学会整合医学专业委员会委员、山东省老年医学会内分泌专业委员会副主任委员、山东中西医结合学会内分泌专业委员会副主任委、山东省医师协会青春期医学专业委员会委员。
专家门诊时间：
周一上午、周二下午、周三下午
医院东院
若有进一步检查问诊的需要，可以通过以下方式进行预约，与专家面对面交流。
1：拨打进行电话预约。
