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多囊不排卵做好生活方式的调整是一切治疗的
多囊排卵障碍，又称为不排卵，是女性不孕症症的主要原因之一，约占25-30%.很多女性朋友因排卵障碍久久不孕。实现排卵的方式有很多，比如日常调理、促排卵治疗、辅助生殖技术等等。其中，生活方式的调整是一切治疗的基础与前提。排卵障碍是女性不孕的主要原因排卵障碍是指不能排出正常的卵子。有关医疗机构分析了不孕患者的病因，其中排卵障碍大约占不孕的1/3，是引起不孕的主要原因之一。妇女正常排卵需要下丘脑-垂体-卵巢轴的正常运行。下丘脑好像一个司令部，分泌促性腺激素释放素，卵巢接到促性腺激素的指令后分泌雌激素和孕激素促使卵泡发育成熟继而排卵。这一系统的任何一环节出现故障都可能导致排卵障碍。因此，如果女方朋友出现排卵障碍，医院进行详细检查，究竟是哪个环节的故障，医生会根据每一对夫妇不育的具体情况制定有效的治疗方案。多囊不排卵的原因
下丘脑功能障碍
导致不排卵是由于下丘脑的输入信号不正常而导致促性腺激素释放减少。包括紧张、精神性厌食、单纯体重下降性闭经和运动量过大导致闭经等。这一类排卵障碍的治疗涉及精神治疗和生活方式的调整，使其恢复下丘脑－垂体－卵巢的功能。
垂体问题
导致排卵障碍的常见疾病有高泌乳素血症、垂体泌乳素瘤和希罕氏综合征等。如果激素测定显示泌乳素增高，首先要弄清有无垂体泌乳素瘤，如果因垂体瘤引起闭经泌乳，则应根据瘤体大小决定是否手术或药物治疗，如未发现垂体瘤，则需药物治疗。希罕氏综合征是指由于产后大出血引起的垂体功能低下导致的排卵障碍，同时伴有甲状腺和肾上腺功能低下。
多囊如何及早发现排卵障碍？因排卵障碍的病因复杂，临床表现也多种多样。一般而言，没有特异的症状和体征。有些症状和体征是在医生的检查和问诊中发现的。患者常常主诉的症状包括有：
1)月经不调、闭经、月经稀少。闭经原因为卵巢长期无排卵，无黄体形成，早期病例，也可出现月经过多或周期失调。
2)多毛、痤疮、肥胖：多毛、痤疮多为雄激素所致，如阴毛的分布常延及肛门四周、腹股沟及上延至腹中线。也有多数患者表现肥胖，因代谢失调，体内蛋白质增加所致。
排卵障碍如何进行日常调节1、养成良好的生活节奏
患者应该注意规律生活节奏，提高自身的免疫力，以避免病原体的感染。
2、饮食注意
对于患者而言要避开凉性食物，如梨、橘子等。可以适当吃吃些如羊肉、高粱、扁豆、青菜、黄芽菜等温性食物。
3、适当做骨盆运动
进行适当的运动有助于不排卵的调节，骨盆运动可以帮助改善子宫血液循环，减缓痛经等症状。卫生护垫由于经常使外阴保持较高的温度，并且不透气，容易滋生细菌,所以最好不要使用，保持每天勤换内衣即可。
女性朋友要注意不排卵患者如何进行日常调节,如果发现自己有不排卵的医院进行治疗。对于不排卵而言会导致女性不孕的后果,因此要注意这方面的预防保健。
4、药物治疗
具体用药请在医生指导下进行。
排卵小食谱枸杞羊肾粥
主料:枸杞子克,羊肾l对,羊肉克,粳米克,葱白5克。
制法:将羊肾洗净,剁成末,枸杞子洗净,全部放入砂锅内,熬粥,待肉熟、米烂时即成。
服法:食肉喝粥。每天2次,早晚空腹温服。
功效:粥温补肾阳,和中健脾。
主治:适用于肾阳虚之排卵功能障碍性不孕症。
莲子猪肚
主料:莲子、猪肚各适量。
制法:将猪肚洗净,纳入莲子,两端扎紧,置锅中炖烂,加入食盐适量及味精即可食用。
服法:随餐食用。
功效:有健脾补虚益气之功。
主治:适用于脾虚之排卵功能障碍性不孕症。
以上内容仅供了解和参考，具体治疗方式请以医生指导为准。
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