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关于生长激素你了解多少
你快看我昨天买的草莓，长得可好玩儿了~
我的天！这样的草莓你也敢买？明显是生长激素打多了！
这到底是怎么一回事，生长激素不是能帮助长高的吗？为什么草莓会发生变异呢？为什么变异的草莓吃多了不好呢？难道生长激素不好吗？
很多人可能都有这样的疑问，那么接下来就是科普时间，让大家全面的了解一下生长激素？
一、什么是生长激素生长激素（GrowthHormone,GH）是由人体脑下腺分泌的荷尔蒙，也是人体主要的荷尔蒙之一，它掌管生长发育与细胞的复制。但是，生长激素从脑下腺分泌后，并非直接作用在身体各器官，而是到肝脏找分身代劳。此分身是肝脏经生长激素刺激分泌后的一种荷尔蒙，称为，简称IGF-1，接着，IGF-1会到所有器官去执行生长激素的功能。
二、生长激素有哪些功能1、延缓衰老科学家们发现，生长激素随着年龄的增长而分泌量趋于减少。12岁－30岁大约减少15%，而到60岁以前就不到原来的一半。20岁的年轻人达到顶峰大约微克，到60岁只有微克，80岁老者只有25微克。所以一般认为30岁以后即为衰老的开始，生长激素随着年龄增加而衰减。
科研最早利用生长激素来做抗老化处置的案例
年在新英格兰医学期刊的一篇研究论文，对21位六十岁以上的男性受试者施以生长激素的治疗，这是目前已知最早利用生长激素来做抗老化处置的案例。研究的结果显示，所有实验受试者相较于对照组无论是净体重还是骨骼内矿物质都显著地增加。这篇论文的作者指出，这些改善成果约可抵消10到20年的老化影响。
因此，生长激素也被认为有延缓衰老的作用。
2、促进生长生长激素能促进人的生长，且能调节体内的物质代谢。
生长激素主要通过抑制肌肉及脂肪组织利用葡萄糖，同时促进肝脏中的糖异生作用及对糖元进行分解，从而使血糖升高。
生长激素还可促进脂肪分解，使血浆游离脂肪酸升高。饥饿时胰岛素分泌减少，生长激素分泌增高，于是血中葡萄糖利用减少、脂肪利用增高，此时血浆中葡萄糖及游离脂肪酸含量上升。
具体如下：
①促进生长：促进骨、软骨、肌肉和其他组织细胞的分裂增殖和蛋白质的合成，从而加速骨骼和肌肉的生长发育；
②调节代谢：促进蛋白质代谢，尤其肝外组织的蛋白质合成；促进氨基酸进入细胞，增强DNA、RNA的合成，减少尿氮，呈氮的正平衡；增强脂解作用和抗体形成；抑制外周组织摄取和利用葡萄糖，减少葡萄糖的消耗，升高血糖水平。
但是人的身高并不只是由生长激素这种荷尔蒙决定，还跟遗传、营养以及有关。遗传我们我们很难改变，营养上我们可以尽可能的丰足，我们唯一可以左右的就是。
另外还有科研显示：青少年接受律动可以刺激干骺端及骨骺端处新骨增生，并降低蚀骨活动。
那么，问题就来了，很多人说既然生长激素可以延缓衰老，刺激长高，那么我们向身体定期注射一些生长激素岂不是很棒？并没有这么简单，你将本不属于我们身体的东西过多的注射到我们体内，长此以往肯定是不好的！就像是水果，我们不遵守其生长规律，强制向其注射一些生长激素促使其快速生长，所以水果才会发生变异，长得奇形怪状！
科研科学家研制出的生长激素——HGH
科学家早在年就知道了生长激素的存在，但直到年才被用于临床治疗。直到年美国礼来大药厂通过同样的基因工程方法，成功地制造出了个氨基酸的HGH。
但是仍有一些局限和副作用。
1、HGH可引起一过性高血糖现象，通常随用药时间延长或停药后恢复正常；
2、临床试验中约有1%的身材矮小儿童有副作用，常见注射部位局部一过性反应（疼痛、发麻、红肿等）和体液潴留的症状（外周水肿、关节痛或肌痛）；
3、长期注射重组人生长激素在少数病人体内引起抗体产生，抗体结合力低，无确切临床意义。但如果预期的生长效果未能达到，则可能有抗体产生，则可能会影响疗效。
所以自体分泌的荷尔蒙——生长激素才是最安全的。
全身垂直律动刺激身体产生生长荷尔蒙科研众多的科研证实律动刺激人体分泌生长激素
1、医院（NorthwickPark）,奥林匹克研机机构的卡地纳（Cardinale）以平均70岁的老年人做实验。他证明经过单次律动没有改变，但经过数次律动后（一次五分钟，蹲姿），这些老人的IGF-1及秘制固醇明显增加，切没有任何的疲劳或不适症状。
2、意大利的波士可（Bosco）以平均25岁年轻人做实验(做法是每次60秒，中间休息60秒，共10次，但在第五次中间休息6分钟)，发现在律动后体能表现增加，测量体内的荷尔蒙，律动后生长激素由6.2提升到28.2ng（p=0.01）。
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所以说律动能够增加生长激素这种荷尔蒙。
总结所有的研究和理论，我们了解全身垂直律动有以下几种影响：
1、延缓人体衰老2、增加生长荷尔蒙浓度刺激长高3、刺激青少年的下肢长骨和脊椎骨4、刺激处的机械力感受器，产生新骨增生与蚀骨抑制作用北京治疗白癜风到底需要多少钱治白癜风哪里最好