迟迟不怀孕，到底是谁动了你的排卵

谁动了我的

排卵？？？

对怀孕而言，排卵是第一个环节。根据统计发现，育龄夫妇中10%患不孕症，其中女性因为排卵障碍而导致不孕的概率达到了30%～40%。排卵障碍是最常见的不孕原因。

什么是排卵？

卵巢在下丘脑垂体卵巢轴的作用下，使我们卵巢里面的卵泡生长发育，一般女性一个月只排一个卵，在排卵前期卵泡从小变大，最后卵泡从卵巢排出去。排卵之后卵巢分泌雌孕激素，排卵之前主要是生成雌激素，排卵之后既有雌激素也有孕激素，排出去之后的卵子待受精。这个过程就是排卵。排卵是生育的最基本要求，不排卵就没有卵子去和精子结合，怀孕就无从谈起。

来月经就会排卵吗？

一般人可能会认为，每月都来月经，肯定会有排卵，也一定能怀孕，其实不然，月经周期和排卵均涉及复杂的内分泌系统，月经和排卵不一定是同步进行的。据研究大约有25%左右的排卵问题，涉及到内分泌系统的轻度紊乱，表现为一年当中可有几个月的时间排卵及月经正常，而另有几个月的时间可能出现不排卵而照常来月经。此外，当夫妇久别重逢极度兴奋时，也可能有额外的排卵，怀孕和生殖的过程是非常奇妙的。排卵控制着月经，决定着怀孕，是十分重要的环节。

你的排卵正常么？

要知道是否发生了排卵障碍，应依次序地逐项检查，才能得出结论。第一步先回忆自己的月经是否正常，有没有不规则或闭经的情况。过去有无慢性疾病，如结核、贫血和消化吸收不良等，是否动过手术，以往性发育的情况和有无职业性的有毒物质影响等，以使初步推测有无可能影响排卵的病变。第二步，根据体形、体态、毛发、嗓音、乳房发育等第二性征的情况，初步推断排卵障碍的原因，比如，体毛过多，可能是卵巢或肾上腺分泌雄性激素太多。第三步，由妇科医生检查生殖器的发育情况和卵巢有无增大，通过测量基础体温、检查宫颈粘液、子宫内膜活组织检查和激素测定，以间接推测有无排卵。最后通过一系列的内分泌功能试验和X线造影、染色体分析和腹腔镜检查，才能大致确定属于何种原因引起的排卵障碍。

以下几类未准妈咪需要检查排卵哦！

1、曾有人工流产史的未准妈咪。人工流产后，妊娠突然中断，体内激素水破骤然下降，从而影响到排卵周期。

2、作息、饮食无规律，或嗜好烟酒的未准妈咪。香烟的毒性可以直接作用于卵子，导致提早绝经，长期吸烟更会伤害身体的整个激素系统，影响卵巢的功能。喝酒、失眠、饮食无规律会给女性生殖健康带来严重的负面影响，导致卵子质量和受孕能力双双下降。

3、年龄超过35岁的未准妈咪。对女性来说，从一出生开始，卵子就终身相伴，生活方式、环境、年龄都会影响卵子的质量。从女人的生理规律来说，生育能力最强在25岁，30岁后缓慢下降，35岁以后迅速下降。

4、有过经期性生活或慢性妇科炎症的未准妈咪。经期性生活和妇科炎症都可能引发盆腔感染，影响输卵管功能。

5、有闭经、月经不调、体毛多、肥胖、痤疮等体征的未准妈咪备孕时也不妨去做检查。

排卵障碍的原因

女性每月都有一次排卵，排卵的时间通常在下次来月经前的两周左右。主宰排卵的主要器官是下丘脑、垂体、卵巢轴、输卵管。排卵障碍的原因有垂体性不排卵、下丘脑性不排卵、中枢神经不排卵、大脑内病变、免疫性或精神因素、输卵管阻塞等等许多种原因，分成功能性和器质性两类。前者包括特发性间脑性无月经、功能性高催乳素血症等；后者例如间脑部肿瘤、头部外伤后脑垂体损伤、输卵管阻塞等。

排卵障碍的治疗手段

据统计，在排卵障碍中下丘脑功能障碍占38%，垂体疾病占17%，卵巢功能障碍占大约45%。因此，虽然都是排卵障碍，其病变部位不同，原因不同，处理的方法也不同。器质性原因通常使用手术或药物来治疗，常见的有输卵管手术等。而功能性排卵障碍通常使用药物来调整人体内分泌，如补充雌激素或孕激素等药物。有排卵障碍的未准妈咪不需要太担心，只要合理治疗，正常排卵受孕的机会十分高。只要先查明病因，再针对具体情况制定诊疗方案即可。

促进排卵的注意问题

?用药时间及剂量要恰当，一般应从有效的小剂量开始，再根据用药后的反应调整用药剂量，或延长用药时间。促排卵药物一定要在医生指导和观察下应用，不能盲目使用，错误使用可能损伤肝肾功能。

?在用药过程中应根据情况做一些观察和检查，如测量基础体温，血泌乳素水平，尿妊娠试验等，以确定是否排卵或受孕。

?使用促排药物会增加多胎妊娠的机会，但为了怀双胞胎而去使用促排药物却是不可取的。多胎妊娠同时也会增加胎儿畸形的危险，未准妈咪必须在医生的指导下用药。

?在治疗不孕症时，还应注意寻找可能存在的其它引起不孕症的原因，如未准爸爸精液是否正常，未准妈咪输卵管是否通畅等，如不正常应给予相应的治疗，才能达到受孕的目。

关于排卵，我还要注意点什么？

据统计，在排卵障碍中不少情况的是内分泌问题，其实通过生活方式的调整，是可以自然地把内分泌调整到健康状态的哦，未准妈咪需要做到以下几点：

?生活习惯调理，日常生活起居饮食不规律、过度紧张，抑郁，恐惧，环境突然改变，大病久病之后，以及营养不良等因素都会导致内分泌失调，出现排卵障碍导致不孕的现象。未准妈咪一定要养成良好的生活习惯。

?锻炼强身，提高自身身体素质，能提升人体黄体的功能。提升黄体功能的方法很简单，也是用一些西药的补助和刺激，天然黄体酮等等都是一些提高自身身体素质的排卵障碍的治疗药物。

?放松心情，积极面对不孕不育这个事实，但是千万不在排卵障碍导致不孕问题上纠结。出现排卵障碍并不是很大的问题，可怕的是患者思想负担过重，心理上的障碍会加重内分泌紊乱。有排卵障碍的未准妈咪要尽量放松心情，如果感到心情出现负面的现象，可以找心理医生帮助疏导。

?多吃豆制品，大豆含天然雌激素，安全又健康，对雌激素缺乏引起的排卵障碍也有一定效果。

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