家长们注意自己孩子的身高了吗矮小症发病

　　在生活水平日益提高的今天，矮小症发病率却呈上升趋势，目前，有3%的儿童患矮小症身高不达标初步估算，西安目前14岁以下儿童中身高不达标的约有4万人。通俗地讲，班上排在前三位的矮小孩子就有可能是矮小症患者。

　　爸爸妈妈们，你们的孩子身高达标了吗?遗传虽然决定了孩子身高的大方向，但良好的后天环境对孩子长高也很有帮助哦。

　　儿童矮小症的分类：

　　1.体型正常、生长缓慢性矮小

　　患儿外观均匀性矮小，但生长缓慢，最常见的疾病为生长激素缺乏症(GHD).其他有环境和精神因素引起的矮小、染色体病变引起的特纳综合症、慢性疾病(如营养不良、慢性肾脏疾病、先天性心脏病、慢性哮喘等)引起的矮小症。

　　2.体型不匀称性矮小

　　这类患儿外观不匀称性矮小，即患儿的躯干与四肢长短不成比例，常见于软骨发育不良、成骨不全和甲状腺功能减低症。

　　3.体型正常、生长速度正常的矮小

　　这类患儿外观为匀称性矮小，且每年的生长速度正常，常见于家族性矮小症。

　　引发儿童矮小症的原因：

　　1.生长激素缺乏或分泌不足，导致身高不能正常生长(即通常所指的侏儒症)，如果不进行生长激素替代治疗，最终身高只能达到厘米左右

　　2.性早熟患儿通常个子偏矮

　　3.1/3宫内生长迟缓儿成年后身材矮小

　　4.甲状腺功能低下

　　5.家族性矮身材

　　6.其他疾病，如先天性卵巢发育不全、某些代谢性疾病(如先天性软骨发育不全、肾小管酸中毒等)和某些慢性疾病及营养不良等。

　　3-4岁，判定孩子是否矮小的黄金分界线

　　孩子生长缓慢的信号：

　　●儿童的生长速度3岁前小于7厘米/年

　　●3岁到青春期小于5厘米/年

　　●青春期小于6厘米/年

　　不论男女，判定儿童矮小有一条黄金分界线，那就是4岁。4岁左右，人体内生长激素、甲状腺素已基本形成，饮食、睡眠习惯逐渐形成，从身材上可以看出是否存在缺陷，这些条件对今后的生长发育都起着决定性的作用。建议家长每两个月给孩子量一次身高，如果生长速率过慢，就需要及时看医生了。

　　我国0～10岁儿童身高体重标准表：

　　如何治疗儿童矮小症?

　　药物治疗方法

　　矮小症患者大多数可通过药物治疗而长高，关键是要查出矮小症的病因，进行有针对性的治疗。甲状腺功能低下引起的矮小，可用甲状腺素治疗。侏儒症，应补充生长激素进行药物治疗，对Tumer综合征、慢性肾衰和宫内发育迟缓等非生长性激素缺乏等引起的矮小，用生长激素治疗效果很显著。

　　非药物治疗方法

　　1.合理的饮食：蛋白质是骨骼与肌肉生长的能量来源，同时又能促进生长激素的分泌，是儿童生长发育最基本的要素之一。

　　2.适量的运动：运动不仅能促进生长激素的分泌，同时，身体充分运动后还能增进食欲，对孩子增高有帮助。

　　孩子长高的5大关键词

　　1、睡眠

　　孩子长高主要受到生长激素的作用，它的分泌是脉冲式的，在睡眠状态下的分泌量是清醒状态下的3倍左右。生长激素分泌的高峰期在晚上10点—凌晨2点之间，入睡后35—45分钟开始分泌量增加，因此最好在9～10点之前上床睡觉，每晚保证孩子有9小时以上的睡眠时间。此外，睡眠时全身的肌肉处于放松状态，有利于关节和骨骼的伸展。

　　2、饮食

　　想让孩子长高，营养充足还不够，家长还要保证营养的均衡，饮食上应注意荤素搭配、有粗有细，食物品种尽量多样化。动物性食物中富含的蛋白质是人体长高的主要原料，每天应保证一定量的供给。蛋白质主要存在于动物食品如瘦肉、鱼、虾等海产品，动物内脏、鸡蛋、牛奶中，豆制品也是较理想的优质蛋白来源。此外，足够的钙质也是长高的必需条件。牛奶是最理想的钙质来源，每天应该让孩子喝—毫升，虾皮以及一些蔬菜中钙的含量也较多。各种微量元素对促进生长发育也是至关重要的，尤其是锌元素，故应让孩子多吃新鲜水果和海产品、坚果类食物。

　　3、运动

　　运动对儿童身高增长有明显益处，运动的儿童比不运动的儿童平均高2—3厘米。因为运动可以加快全身血液循环，改善肌肉和骨骼系统的营养。适量的运动还可增加对骨端骺板的刺激，加速骨细胞的增殖，从而促进骨骼的生长，此外还能刺激脑垂体分泌生长激素。应该多鼓励孩子多做些跳绳、打篮球等弹跳性的运动。

　　4、女孩初潮

　　女孩来月经后身高增长速度就开始减慢，表明生长加速期已过，但是并不意味着不会长高了。有研究显示，少女从月经初潮到发育基本结束这段时间中，身材还在长高，平均身高还可增长5—7厘米。因此，“来月经就不再长高”的说法是不科学的。

　　5、生长激素

　　生长激素疗法并不是每个身材矮小的人都能用的，它只适用于以下情况：生长激素缺乏症、先天性卵巢发育不全综合征、小于胎龄儿矮小儿童、慢性肾功能不全引起的矮小以及特发性矮小症。目前临床用的生长激素和人生长激素结构完全相同，纯度较高，一般不会带来任何有害的病原，也尚未发现任何有定论的、严重的副作用，因此对于那些适用生长激素治疗的病人来说，这种方法是安全的。

　　目前，中国现有万矮小症患者，这个群体以每年16.1万人的速度递增，72%的矮小症患者只有初中及以下学历，68%人群没有一份体面及稳定的工作，%的矮小症患者遭遇到就业歧视，然而30%家长认为只要营养跟上了，身高就能追赶上，70%的家长不了解儿童矮小症的发生，超过50%的家长不知道0-3岁就需要观察儿童身高，1/3以上的家长没有科学测量儿童身高的习惯，同时5—9岁儿童性早熟发生率为1%~3%，且大多属于假性性早熟，女孩青春期发育年龄平均为9.2岁，比30年前的12.5岁提前了3.3岁..........　矮小症、性早熟患病儿童多情形不容乐观。

转载请注明：http://www.rdncm.com/zrys/13563.html