男性不孕不育怀不上怎么办

生活中，有些夫妻结婚十几年迟迟不孕，而有些未婚先孕，这种落差真让人诧异，为何会有些夫妻怀不上孕?

　　有些不孕不育是妻子对丈夫的精子产生了抗体，形成免疫性不孕，因此双方更要注重自己身体状况。那么，男性不孕不育有什么样的表现呢？

表现一：精液异常

　　1、精液过少。精液过少是比较常见的男性不孕不育的表现，精液常呈粉赤色或夹有血丝；正常每毫升精液至少有两千万个精子，若比正常量少，便会出现不孕不育的症状；若男性的性生活过频就会导致生精功能一度衰竭，从而减少精子。

　　2、精子质量差。精液中无活力的或死精子过多，这样常可造成不育。精液量多而质稀，但完全没有精子活率，导致精冷不熟难以使女方怀孕。造成精子质量差的原因，除了先天不足，还有后天的伤害，如过度自慰、性生活频繁、工作劳累；肾功能失调，肾气不足，形成精子生化不良，血液生成受阻。

表现二：射精障碍

　　不孕不育的男性会出现射精疼痛、排尿痛苦的现象，且尿液白浊或排尿后有精液状浊物。

表现三：全身性因素　　1、严重的营养不良导致的不孕不育，缺乏维生素A、E，锌、锰等微量元素;钙、磷代谢紊乱;汞、铅、乙醇、尼古丁等毒性物质慢性中毒。

　　2、内分泌疾病。垂体性侏儒症、生殖无能综合征、先天性生精不能综合征等。先天不足、后天缺乏补养、久病等，经常会头晕眼花、吃欲不振、四肢酸软、精神欠佳等。这类患者的精子不但少且活力低。

如何预防男性不孕不育？

　　1、心理上要坦然对待，不能过分焦急和忧虑，对待不育症要有耐心，坚持治疗。

　　2、保持阴囊内较低温度，阴囊的温度比体内温度低2～3℃，不要使阴囊温度上升。

　　3.增加营养成分中的胆固醇、精氨酸和锌等与生育的关系最密切的成分。

　　4、调节房事频率，科学研究发现每天性交1次，精液质量会有所降低，隔1天精液质量就能够保持正常。

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