您的当前位置：垂体性侏儒 > 侏儒治疗 > 糖友安全抗新冠
糖友安全抗新冠
中科白癜疯医院是骗人的吗 http://www.zhutihunli.com
目前新冠肺炎流行形势依然严峻，流行病学资料显示，糖尿病患者是新冠肺炎疫情中的易感人群。加强对糖尿病患者的宣教，做好居家自我防护，管理好血糖，是当前糖尿病患者管理的关键点。为此，甜蜜家园糖友俱乐部提醒广大糖友，在疫情期间掌握以下法宝，糖友可轻松控糖，打好新冠肺炎”防疫战”。
法宝一：避免外出，加强防护
疫情防控期间建议减少外出，避免人群聚集场所，勤通风，保持室内空气流通。外出需正确佩戴口罩；和人接触时，要保持1.5米以上的距离。外出归来、饭前便后，一定要勤洗手，涂抹肥皂后用流水洗手，或使用75%酒精的免洗手手液。
法宝二：合理膳食均衡营养
疫情期间糖尿病患者可根据自身情况，制定合理饮食方案，糖友饮食尽量清淡饮食，避免过度食用油炸食物；以低升糖指数饮食为主，建议可适当用粗粮、杂粮代替部分米面；限制脂肪摄入，选择优质蛋白；合理膳食搭配，选择营养合理的多样化食物,适当进食水果；餐次安排合理，养成定时、定量的良好进餐习惯。
法宝三：适当运动增强体质
运动锻炼在糖尿病生活方式管理中占重要地位。宅在家里也可做运动，建议糖友运动种类可选择原地踏步、五禽戏、广播体操、瑜伽等中低强度的运动，建议糖友运动时间每天至少30分钟，每周不少于分钟。需要注意的是，如果血糖过高、反复低血糖、血糖波动大、急性感染等情况下，应及时就医，不建议运动。
法宝四：规律作息保持心情愉悦
疫情期间糖友应该合理作息、不熬夜、不过劳、保持良好的睡眠,同时，针对疫情端正心态，保持乐观的心态同样重要。建议与家人好友等保持电话或视频交流，分享自己的身心状况。要时刻保持冷静，不轻信网络传言，避免恐慌及扩散恐慌。另外糖友家人的陪伴和呵护，对病情控制起到很关键作用。
法宝五：血糖监测不能忘
疫情期间建议糖友规律监测血糖，病情稳定的糖友建议每周监测2-4次空腹或餐后2小时血糖，血糖波动大的患者建议每周监测7-8次的血糖，疫情防控期间规律监测血糖。血糖波动大建议及时电话或网上咨询你的主管医生，及时调整治疗。
法宝六：坚持合理用药轻松控糖
疫情期间糖友在合理的饮食和运动基础上，药物治疗非常重要。间断用药或暂停用药会造成血糖突然升高，甚至引起糖尿病急性并发症。建议糖友一定要遵医嘱按时按量治疗。在这个特殊时期，规律、坚持按医嘱规范用药至关重要，另外，备好足够的治疗用药很关键，疫情期间很多降糖药物可以通过网上采购，医院云药房、医院给糖友提供很大的便利。
甜蜜家园糖友俱乐部希望糖友们能按照以上方案做好糖尿病的防护，以冷静、科学的态度对待新冠疫情，让甜蜜家园俱乐部与糖友手挽手、心连心，共同防治糖尿病。
医院东院区内分泌科专家团队
王立琴，医院内分泌科主任医师，医学硕士，硕士研究生导师。山东省名中医，潍坊市专业技术拔尖人才。擅长中西医结合治疗内分泌及代谢性系统疾病；对内科常见病和疑难病也有较深的研究。
坐诊时间：周四上午
刘金玲，医院东院区内分泌科主任，主任医师，医学硕士，潍坊名医，潍坊医学会内分泌专业委员会、潍坊中医药学会糖尿病专业委员会副主任委员，潍坊第一届名医联盟委员。擅长糖尿病及其并发症的中西医结合治疗，对甲状腺、肾上腺、垂体等内分泌疾病，电解质、血脂、尿酸、肥胖等代谢紊乱性疾病积累了丰富的临床经验。
坐诊时间：周一全天周三全天老院区：周六
张洁，医院内分泌科主任，主任医师，医学硕士，全国优秀中医临床人才，潍坊名医，潍坊市优秀科技工作者，潍坊中医药学会糖尿病专业委员会主任委员。擅长糖尿病及其急慢性并发症、甲状腺疾病、肾上腺疾病、垂体疾病等的中西医治疗。
坐诊时间：周六上午
曹莹，医院东院区内分泌科病房主管，副主任医师，医学硕士，潍坊市中医药学会糖尿病专业委员会委员。擅长中西医结合治疗糖尿病及其急慢性并发症、甲状腺疾病、垂体、肾上腺疾病及肥胖、血脂、尿酸、电解质紊乱等内分泌、代谢性疾病。
坐诊时间：周二全天周五全天
医院东院区内分泌科专家坐诊表
周一
周二
周三
周四
周五
周六
周日
上午
刘金玲
曹莹
刘金玲
王立琴
曹莹
张洁
轮转
下午
刘金玲
曹莹
刘金玲
轮转
曹莹
轮转
轮转
预览时标签不可点