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春季孩子长高速度比平时快两倍这些问题家
前段时间，某机构发布各省男女平均身高排行榜，立马吸引爸妈们计算自己娃的未来身高，担心落于人后。
但孩子将来会长多高？现在是长的比别人高还是比别人矮？除了听天由命，我们做家长的能做哪些帮助孩子长的高点？真有什么奇特的东西能促进孩子长高吗？
医院儿童保健科主任文湘兰介绍：春天是孩子“疯长”的时节，这波生长快速期据说将持续到夏初，平均速度比秋冬季节快倍左右，家长们要抓住这个好时机。
关于身高1.孩子的身高到底是跟爸爸还是跟妈妈？
俗话说“爹矬矬一个，娘矬矬一窝”根本不靠谱！父母只决定孩子身高的60-70%，也就是遗传因素对身高的影响作用只有60-70%。简单来说，6-7分先天注定，3-4分靠后天。一般来说，父母身材高，孩子也不会太矮；父母身材矮，孩子也不会太高。有人说，这也不对啊，明明有些父母不高，但孩子长大以后却很高？因为这里所说的遗传因素也未必完全取决于父母，而是整个家族的基因。
.父母给孩子的遗传有多高？
男孩=（父母身高之和+13）/±5cm
女孩=（父母身高之和-13）/±5cm
根据这个公式可以算出您孩子的遗传身高（TH）有多高！
3.孩子的身高怎样算正常，还是矮？
矮小是指孩子的身高低于同种族、同性别、同年龄孩子平均身高的－个标准差或第3百分位者（简单的判断方法：孩子每年长高不到5cm，在班上总坐前两排，一条裤子两年不用换）。
如果追求更加全面些，可以咨询儿童保健科的医生，并把目前孩子骨龄、历年来生长速度、发育的情况等因素加入考量。
关于生长速度1、孩子还小，身高是不是不用担心？
不是！孩子长高是有规律的。一般情况下，孩子出生第一年约长5厘米，第二年约长10-1厘米，3岁到青春期之间，每年长高5-7厘米，而青春期，每年平均长高不应少于6厘米。一般情况下，人的骨骺在16岁左右就会闭合，一旦骨骺闭合，无论什么方法，都不可能再长高。
所以，一旦我们发现孩子的生长速率减慢（婴幼儿期低于7cm/年，儿童期低于5cm/年，青春期低于6cm/年），一定要到专科门诊就诊排查原因。
.孩子现在比别人长得快，将来一定是高个子吗？
不一定！因为提前发育的孩子骨骺线会提前闭合，生长空间也要比正常发育的孩子少，经临床发现，孩子发育提早1年，成年身高就会损失7cm。
所以大家有时就会发现，过早发育的孩子虽然小时候鹤立鸡群,但长大后反而比较矮。因此，如果发现孩子突然生长加速，家长一定要引起重视，不能沾沾自喜！
怎么长高？1.父母身高矮，孩子就一定矮？
不一定！虽说人的身高6-7分天注定，但毕竟还是有3-4分是可以打拼的。只要我们后天给孩子创造有利于生长的外部环境，他们就有可能充分发挥后天潜力突破遗传。
饮食方面保证钙的摄取，营养均衡，但不可盲目进补各种保健品及补品，大多数保健品含性激素，会让孩子出现提前发育，骨骺提前闭合。
保证孩子充足且高质量的睡眠，促进生长激素的分泌（夜间深睡眠后1h是生长激素分泌的高峰，占全天总分泌量的一半），所以孩子切记不可经常熬夜，另外，生长激素非常怕光，如果晚上开着小夜灯、床头灯，会影响生长激素的分泌。
适当的运动能够刺激孩子的生长激素分泌，促进身高增长（运动以弹跳、伸展、全身性运动为佳，如跳绳，游泳，篮球等）。
.补钙就能长高吗？
不是！钙不是骨骼生长的主要动力！孩子长高的源动力靠的是体内激素调节（如婴幼儿期主要靠生长激素，儿童期靠生长激素和甲状腺激素，青春期靠生长激素和性激素），营养只是长高的需求物资，而不是源动力。如果孩子缺乏生长激素，即使有足够的钙和营养，他们的个头一样不高。如果孩子生长迟缓，不是单纯补钙那么简单，比补钙更重要的是营养均衡。
★常见的问题★1、孩子半夜经常腿痛或麻是缺钙吗？
不是！处于生长期的孩子，骨头生长会快过神经生长，运动后牵拉出现的疼痛一般发生在膝盖、脚踝关节、膝关节处，这是一种正常的生理现象，叫生长痛，5-10岁正在长个的孩子比较常见，一般做简单的热敷促进血液回流，持续几天就会消失，不需要采取特别的措施。
、感冒会影响孩子长个儿吗？
一般不会。但生病会让孩子的能量消耗增多，导致营养摄入减少，体重下降等。所以，如果经常、反复感冒，就会有影响了。因为孩子在身体还没有完全恢复的情况下，又遭受新一轮的打击，就会使免疫力、抵抗力、营养状况等进一步下降，日积月累，就会影响身高。
3、肥胖会影响孩子的身高吗？
会！肥胖的孩子体型常常显得高大，但他的身高、体重的生长速度较快并不代表成年后的身材高大。往往肥胖的儿童骨龄和性发育提前，成年后反而偏矮。
所以，如果发现孩子有肥胖倾向，一定要合理进行饮食控制，避免长期食用高盐、高糖、高脂肪食物。如若情况比较严重建议就诊咨询医生。
相关链接特发性矮小（ISS）和小于胎龄儿（SGA）矮小患儿招募
为了矮小孩子实现长高梦想，我院联合华中科技大学同医院对已上市长效生长激素，进行扩大适应症的临床研究，符合条件的患儿进行免费治疗。
特发性矮小基本要求条件如下（具体入选标准以试验方案为准）：
1.年龄：女孩4-8周岁，男孩4-9周岁；
.入组时绝对身高在同年龄、同性别正常儿童身高均值－SD以下；
周岁月份身高参考值年龄
身高-SD（cm）
岁
月
男性
女性
4
0
96.3
95.4
4
1
96.8
95.9
4
97.4
96.5
4
3
97.9
97
4
4
98.4
97.6
4
5
99
98.1
4
6
99.5
98.7
4
7
.1
99.
4
8
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99.8
4
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.3
4
10
.7
.8
4
11
10.
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.8
5
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5
.9
10.9
5
3
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.4
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.9
5
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.4
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6
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.9
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8
.9
.9
5
9
.3
.3
5
10
.7
.7
5
11
.
.
6
0
.6
.6
6
1
6
.4
.4
6
3
.8
.8
6
4
.3
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6
5
.7
.6
6
6
.1
.1
6
7
.6
.5
6
8
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6
9
11.6
.4
6
10
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.8
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.6
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7
0
11.7
7
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.4
8
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.3
.9
8
6
11.6
/
9
0
13.9
/
3.两项不同药物GH激发试验证实血浆GH峰值≥10.0ng/ml（任意一项）；
4.骨龄在-生理年龄～+生理年龄之间；
青春发育期前；
5.既往未接受过生长激素治疗；
6.监护人愿意并能够配合完成预定的访视、治疗计划和实验室检查等试验程序，并签署书面知情同意书。
小于胎龄儿基本要求条件如下（具体入选标准以试验方案为准）：
1、临床诊断为足月小于胎龄儿患者；
、女孩3-6周岁、男孩3-7周岁；
3、青春期前（TannerI期）；
4、入组时没有实现追赶生长(追赶生长定义为身高达到同年龄、同性别儿童身高的第3百分数以上)；
5、入组时身高低于同年龄同性别正常儿童中位数的-SDS；
6、入组前一年内任一项生长激素激发试验之后，血清生长激素的峰浓度＞10μg/L；
7、骨龄≤实际年龄+1；
8、糖调节功能正常：空腹血糖5.6mmol/L；
9、出生胎龄≥37周；
10、受试者及其监护人均签署知情同意书。
符合条件的患儿，我院将统一安排时间进行初筛或转诊，热诚欢迎广大有需求的矮小患儿参与！
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