怀疑自己更年期,一测便知,医生揭秘更年期

自古以来，人们就非常热衷于研究能永葆青春，延年益寿的各种方法，只可惜，千百年来，除了因为医学的发展而延长了人们的寿命之外，并没有其他非常有用的方法，人类还是和祖先们一样，经历从婴儿期到青年期、中年期、更年期和老年期的一生。在这所有的人生阶段中，要说最特殊的非更年期莫属了，由于机体开始步入老龄化，各种代谢减缓和激素下降会给人们带来非常多的不适，尤其对于女性来讲，今天就让我们来了解一下什么是更年期综合征以及如何诊断和预防。70%-80%的女性会出现更年期症状更年期综合征，它更多是指女性到了绝经期前后，因为卵巢功能的储备下降，引起的雌激素水平下降，进而引起下丘脑-垂体-卵巢轴的功能衰退，逐步导致各种自主神经功能紊乱以及代谢性障碍的一系列症候群。年的调查显示，我国的更年期女性占所有女性人口的10%，预计到年的时候，我国女性更年期的症状患者将达到.1亿人左右；还有一项调查研究表示，大概有70%-80%的女性会出现更年期症状，但都属于轻中度。更年期主要有四大症候群：1.月经的变化.性器官的变化3.精神系统的变化4.代谢障碍其中，月经的变化主要有三个方面：第一，月经的间歇期的延长，月经量减少，然后逐步闭经；第二，月经紊乱，月经的周期延长甚至淋漓不尽；第三，月经很规则的然后突然停止。性器官的改变也主要表现在三个方面，第一，阴道干燥，反复的阴道感染以及妇科炎症的表现；第二，尿频、尿急、尿痛等尿路的刺激征的一些改变；第三，子宫、输卵管、盆腔及乳腺组织的逐步萎缩。精神系统主要表现在注意力不集中，情绪波动比较大，出现烦躁、易怒、焦虑的症状；大多数患者会合并潮热、多汗的症状；部分还可以出现皮肤的瘙痒，甚至一些口腔和咽喉的灼热感等症状。代谢性障碍主要有：脂代谢异常一般可以出现高脂血症；糖代谢异常可以出现糖尿病；水液代谢异常可以出现水钠储留以及高血压等症状；骨代谢异常引起一些骨质疏松的疾病。更年期综合征诊断要点更年期的诊断主要有以下几个方面：1.女性年龄在45-55岁之间，除了出现月经紊乱，烘热汗出等典型的症状外，还有其他如注意力不集中烦躁、易怒、心悸、失眠、情绪紧张、情绪低落等这些症状时，要考虑有更年期的症状；.内分泌指标的测定，它会表现为雌激素的下降，促卵泡生成激素和促黄体生成激素的增高；3.同时我们要排除一下有没有精神系统疾病、心血管系统疾病，以及甲状腺功能亢进这些疾病，如果说患者出现功血或乳腺增大、卵巢包块等，还要进一步的检查，以排除肿瘤的可能。更年期的病理、生理变化过程对女性来说，更年期的身体变化主要有两个方面：卵巢的改变和内分泌的改变。也可以说是因为上述变化引起了一系列的更年期症状。因为我们女性在小于40岁的时候，卵泡个数基本上处于一个界限性的数值，大于40岁之后卵泡数量逐步减少，直至无排卵。内分泌的变化主要是雌孕激素的变化，首先雌激素水平逐步下降，促黄体激素和促卵泡生成激素升高，游离睾酮逐步上升，其次孕激素水平逐渐减下降，因此会形成无排卵性功血和其他一些情绪变化等症状。更年期综合征不能预防但可以延缓发生时间因为衰老是一个无法抗拒的进程，因此，更年期的预防以生活干预为主，可在一定程度上延缓衰老，主要包括：l清淡饮食，不抽烟，不喝酒；l平常多吃粗粮以及富含钙、铁和粗纤维的食物；l学会自我调节情绪，情绪压力比较大的人可以多出去走一走，听听轻音乐，和亲朋好友聊天诉说一下自己的压力的情况；l增强自己的体质，做一些游泳、太极拳等运动。如果通过以上几种生活方式的调整之后，症状仍不能缓解，医院去就诊在医生的指导下进行干预治疗。注：本文部分文字与图片资源来自于网络，转载此文是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即后台留言通知我们，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意

往期回顾

1、女性45岁之后，身体有三个表现，说明更年期离你不远了、女人更年期期间要在睡前坚持吃这三种食物3、如果身体出现这三个异常，暗示更年期要喊“到”了点亮在看，你最好看！预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇

转载请注明：http://www.rdncm.com/zrcs/19246.html