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经常吃玛卡让我们远离亚健康,身体棒棒的
亚健康的定义
中华中医药学会发布的《亚健康中医临床指南》指出:亚健康是指人体处于健康和疾病之间的一种状态。处于亚健康状态者,不能达到健康的标准,表现为一定时间内的活力降低、功能和适应能力减退的症状,但不符合现代医学有关疾病的临床或亚临床诊断标准。”
亚健康的表现
1:亚健康的表现不仅仅是失眠,在心理上的具体表现是:精神不振、情绪低沉、反应迟钝、失眠多梦、白天困倦、注意力不集中、记忆力减退、烦躁、焦虑、易惊等。通常还会疲劳、乏力、活动时气短、出汗、腰酸腿疼等。导致亚健康症状的几大主要诱因1.长期在空调环境中
日常工作中,职场人群很大一部分一年四季都身处有空调的房间中。“温室人”的身体调节和抗病能力自然下降。
2.缺乏运动锻炼
调查显示,只有10%的人每周有固定时间锻炼身体,接近70%的人却几乎没有运动。这极易造成疲劳、昏眩等现象,引致肥胖和心脑血管疾病,职场中人不可忽视。
3.有病却不求医
调查显示,将近一半的人在生病时选择自行配药,有三分之一的人则根本不理会任何小毛病。许多职场中人的疾病被延误就医,错过了最佳的治疗时间,令小病随时累积成大病。
4.不吃早餐
随着工作节奏加快,吃一顿营养丰富的早餐已经成为奢求。只有少数人是有规律、按照营养要求地吃早餐。
5.长期面对电脑
30%职场中人经常每天使用电脑超过8小时。过度使用和依赖电脑,除了辐射外,还使眼睛、腰颈椎、精神等容易出现毛病。
6.三餐饮食无规律
有超过30%的人因工作繁忙而不能按时进食三餐,确保三餐定时定量才可避免肠胃出现毛病。
7.常坐不愿走动
许多在办公室上班的职场中人,习惯一旦坐下来,除非上厕所,否则就轻易不站起来。久坐不利于血液循环,会引发很多新陈代谢和心血管疾病。长期固定的坐姿,也是颈椎、腰椎发病的重要因素。
8.睡眠时间不足
许多人,经常不能保持每天有8小时的睡眠时间,另有相当数量的人更是经常失眠。
玛卡是帮助我们解决亚健康的神器!
连续性加班得不到休息、匆匆忙忙胡乱吃一顿工作餐,周而复始,让我们身体深陷亚健康泥潭!什么能够帮助我们摆脱亚健康呢!
神奇的玛卡-纯天然调节人体腺激素的食物!
玛卡能让亚健康状态迅速远离你的身体!
研究人员发现,玛咖最大的价值体现在:玛咖烯和玛卡酰胺作用于人体腺体,促使人体激素分泌的动态平衡,这是科学界一致公认玛卡的神奇功效!
人体的腺体,由下丘脑来调节。玛咖烯和玛卡酰胺是食物中唯天然能作用于“人体激素总指挥“下丘脑的两种物质。
年,美国科学家发现了玛咖中的两种独有物质,并命名为玛咖烯和玛卡酰胺,经过临床验证,证实了它们通过作用于下丘脑,间接调节人体激素,平衡内分泌系统,根本上改善人体健康。
1:松果体,睡眠与容颜
松果体是我们的生物时钟,它分泌的荷尔蒙,足以影响身体所有器官。其中之一的荷尔蒙美拉扥宁可以延缓老化,增进免疫的反应……
当我们睡得愈深沉的时候,松果体的分泌愈多,睡德愈熟,美拉扥宁分泌愈多。
2:脑下垂腺,生命支撑
脑下垂体是一个非常重要的腺体,脑部直接刺激这个腺体。
当脑下垂腺功能失常时,会产生许多疾病。而且身体会不正常的发展,或者变得很胖,或者过高,或者过于矮小。巨人症及侏儒症,就是因为脑下垂腺功能失常。
3:胸腺,免疫力是关键
胸腺,建立起身体的免疫系统,分泌胸腺生荷尔蒙增强免疫系统。使身体能够抵抗疾病的传染。
4:肾上腺,活力源泉
肾上腺正位于肾脏的上方,它能使身体突然产生热和能。
肾上腺素使心跳加速,血管扩张,且随着血液流入肌肉,因此肌肉能从陡增的血液中,获得更多的活能,而充分发挥工作效率。
此外,肾上腺素也在同时送信号到肝,使肝送出它储藏的糖到血液中,以供身体所需的额外热能。
5:胰腺,血糖调节器
胰腺分泌一种消化的荷尔蒙叫做胰岛素,胰岛素可减低血液中糖的成分。如果胰岛素缺乏,患上糖尿病。反之,如果胰岛素分泌过多,人体会有虚弱、头痛、发抖、昏眩、神经紧张,和心绪不宁的症候出现。
6:性腺:
性腺(卵巢或睪丸)分泌性荷尔蒙(性腺素),即男性激素和女性激素。
男性激素能增加肌肉的能量,且使人富创造力、及积极性。而女性激素能增加身体脂肪的成份,使人富于情感,思绪细密。
金拇指—有机玛咖