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同济白翼每天多一碘，健康多一点
“碘缺乏病”，你知道多少
众所周知，今天星期一
5
月
15
日
周一
我们要上课，可你们知道吗？今天还是全国碘缺乏病防治日哦！！！今天就让小伟带大家了解“碘缺乏病”
碘是人体必需微量元素，主要来源于食物（约占80％～90％），其余来源于水（10％～20％）和空气（5％）。
碘的吸收食物中的碘化物在消化道内还原成碘离子形式可完全吸收入血，营养不良胃肠内容物中钙、镁、氟可阻碍碘的吸收。
是胚胎及婴幼儿中枢神经系统正常发育所须的，它还在儿童骨骼生长发育、性成熟、青春期发育等生理过程中起关键作用。在成年人，甲状腺激素参与机体物质代谢及能量代谢调节，作用非常广泛。
是合甲状腺激素的必需原料，正常成年人每日摄入碘μg～μg，每日最低需示量为50μg～75μg。病理机制当环境缺碘，机体摄入碘不足时，甲状腺激素合成下降，可反馈性地促使垂体前叶分泌促甲状腺激素（TSH）增加，使甲状腺组织出现代偿性增生，腺体肿大。初期为弥漫性甲状腺肿，属代偿性的生理肿大，不伴有甲状腺功能异常，如及时补充碘，肿大的甲状腺可完全恢复正常。
如进一步发展，酪氨酸碘化不足或碘化错位，便产生异常的甲状腺球蛋白，失去正常甲状腺激素作用，并且不易水解分泌而堆积在腺体滤泡中，致使滤泡肿大，胶质充盈，呈胶质性甲状腺肿。
当胶质断蓄积，压迫滤泡上皮细胞，局部纤维化，使供血不足，细胞坏死，出现退行性变，进入退缩阶段。
上述过程循环变化，最终形成大小不等、软硬不一的结节，即为结节性甲状腺肿，成为不可逆的器质性病变。分类
弥漫型：甲状腺均匀增大，摸不到结节。
结节型：在甲状腺上可摸到一个或几个结节。
混合型：在弥漫肿大的甲状腺上，可摸到一个或几结节。
地方性克汀病
诊断依据①必备条件：出生、居住在缺碘地区；有不同程度的智力障碍
②辅助条件：神经系统有不同程度的听力、语言、运动功能障碍。甲状腺功能低下：有不同程度的身体发育障碍、甲状腺功能低下及克汀病面容。
鉴别诊断应与先天愚型、大脑性瘫痪、劳蒙华氏综合征、苯丙酮尿症、垂体性侏儒和佝偻病相鉴别。防治措施碘缺乏病是我国分布最广、危害人数最多的地方病之一，补碘是防治碘缺乏病的根本措施。经过长期不懈的努力，我国在碘缺乏病防治上成绩突出，采取了以食盐加碘为主、辅以其他补碘措施，许多地区已基本控制地甲病，基本上控制了克汀病的发生。补碘措施
碘盐
食盐加碘是预防碘缺乏病的首选方法。实践证明，食盐加碘是最生活化、最易坚持的有效措施，其简便、经济、安全可靠是其他方法无法替代的。碘盐是把微量碘化物（碘化钾）与大量食盐混匀后食用。食用碘盐可满足碘的生理需要。碘油
有些病区地处偏远，食用不到供应的碘盐，可选用碘油。碘油是食物与碘化合而成的有机化合物，国内采用碘化核桃油或豆油。其他
其他方法还学有碘化面包、碘化饮水，加工的富碘海带、海鱼等。预防碘中毒
用碘盐和碘油应适量，若用量过多，可引发碘中毒和高碘性甲状腺肿。
碘中毒可分为急性、慢性。急性碘中毒可发生在接受碘化物的当时或几小时之后，主要表现为恶心、呕吐、流涎、腹泻等消化道症状。慢性主要表现为口腔有碘味、烧灼感，唾液腺肿胀，分泌物增多，皮肤表现为粉刺样损害或疱状疹及胃肠刺激症状等。在高碘地区应供应无碘盐。
虽说碘缺乏症已经基本上销声匿迹了，但惟有防患未然，才能做到真正的安全健康，希望这一期的推送能让大家对碘缺乏病有更深的了解。
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