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健康幼儿知识四岁宝宝身高体重多少才正
儿童科普
四岁宝宝身高体重标准?宝宝的变化一年不同于一年，五官会更加清晰，身高增长较快等。那么四岁宝宝身高体重标准是怎样的呢?下面学习啦小编为你解答。
幼儿健康知识
四岁男孩身高体重标准
身高(cm)92.5-.5平均.1。
体重(kg)12.01-23.73平均16.64。
头围(cm)46.5-54.2平均51。
四岁女孩身高体重标准
身高(cm)91.7-.3平均.1。
体重(kg)11.62-23.30平均16.17。
头围(cm)45.7-53.3平均50。
四岁宝宝身高体重多少正常
这个时期，一般来说，男宝宝的体重正常会达到十二点另一千克到二十三点七三千克左右，而他们的身高已经有九十二点五厘米到一百一十六点五厘米左右了，可以看出，那些长得高长得快的男宝宝已经有一米多的身高了呢!这可真是一个很大的改变呢!
而此时此刻的女宝宝呢，她们的体重也已经有十一点六二千克到二十三点三千克左右了，可以看得出，她们的体重相较于男宝宝而言还是相对轻的，她们的身高也比男宝宝矮，大概处于九十一点七厘米到一百一十五点三厘米左右。
这个时期的男女宝宝们呢，已经能够用简单的语言来阐述他们看到的图片的内容，除此之外，他们还能够大不的走路甚至还能小步的跑了呢!
四岁宝宝发育的标准
1、身高。身高生长突增的出现是男女孩进入青春期的信号。青春期男孩身高每年可增长7-9cm，最多可达l0-l2cm，整个青春期平均增长28cm;青春期女孩身高每年可增长5-7cm，最多可达9-10cm，整个青春期平均增长25cm。由于男孩青春期开始发育的年龄比女孩晚，骨骼停止生长的时间也相应晚，加之男孩突增幅度大，持续时间长，故到成年时男性的平均身高一般比女性高10cm左右。
2、体重。体重容易受营养、疾病等环境因素的影响，体重的稳定性较身高差。主要反映骨骼、肌肉、脂肪组织和内脏器官在量上的变化，所以即使在青春期后仍可继续增长。体重表示身体的总重量，包括骨骼、肌肉、脂肪、内脏器官等。女孩随年龄的增长，脂肪一直在增加，青春期出现脂肪积累高峰，成熟时是男孩的2倍。男孩随年龄的增长，肌肉一直在发育，到30岁时达到高峰，成熟时是女孩的1.5倍。
3、瘦体重与体脂肪，瘦体重(leanbodymass)又称去脂体重，包括全身的骨骼、肌肉和各种内脏器官以及神经、血管等，又称为代谢活泼组织。体脂肪通指全身所有的脂肪组织，但大部分储存在皮下组织里，又称为代谢不活泼组织。二者之和即为人体的体重。
宝宝身高体重发育不正常的原因
1、家族性遗传
宝宝的生长速度正常，骨龄也正常，矮小情况不严重，只是父母的身高偏矮，这属于家族遗传性身矮。
2、低体重儿生长缓慢
低体重儿即出生时体重小于克，无家族矮小史，也没有内分泌异常的情况，生长速度在正常低值范围内，骨龄正常或落后。
3、疾病或营养缺乏
如严重营养不良，慢性心肝肾疾病，婴儿期慢性腹泻等。
4、精神因素
家庭环境的不理想，或者缺少母亲的关爱和陪伴，容易引起宝宝身材过矮，这在国外称为“情感遮断性身材过矮症”。
5、垂体性侏儒
这是由生长激素缺乏引起的。罹患垂体性侏儒的男女比例约为3:1，2～4岁时会发现明显的生长落后，生长速度每年小于4厘米以下，不过这样的宝宝肢体还比较匀称，只是面容幼稚、腹部脂肪堆积，这是这种疾病的典型表现。
四岁宝宝营养饮食
科学合理的食谱对4岁宝宝的成长发育非常有帮助，这时期可给宝宝提供更多更丰富的食品种类，可以给宝宝尝试很多大人吃的食物了。选择那些无农药污染、无霉变、硝酸盐含量低，且新鲜干净的食物，如米、面、豆类、芹菜、葱、蒜、韭菜、土豆、萝卜、地瓜等。
而且，此时要满足宝宝长高的营养需求，维生素D是帮助钙、磷被人体吸收及利用的重要物质。因此对幼儿骨骼的成长特别重要。牛奶、沙丁鱼、鲑鱼、鲔鱼、小鱼干、蛋黄、香菇等富含维生素D，宝宝可以多吃。
除了摄取足够的维生素D之外，适度的到户外晒晒阳光，吸收阳光自行合成维生素D，也是幼儿很好的来源。
四岁宝宝不吃饭的原因
为什么孩子，尤其是三四岁的孩子，会让家长哄着吃饭的情况呢?这通常是因为家长对孩子吃饭问题过度关心所造成的。父母常常因为孩子不吃饭或者因为吃的量没有达到所谓科学的标准而焦虑，甚至产生某种罪恶感，认为自己不关心孩子，愧为父母，因此对孩子吃饭的量过于 四岁的孩子正处于自我意识快速发展的阶段，他们到处试探自己的控制范围和活动区间，如果让他们发现自己的吃饭问题是控制父母的关键，因此用吃饭来控制父母，使自己成为注意的中心，他们自然是会乐此不疲的。孩子会到处试探自己的控制范围和活动区间，如果让他们发现自己的吃饭问题是控制父母的关键，他们就会用吃饭问题来控制父母。
四岁宝宝开胃食谱
1、五彩卷
用料:鱼肉25克，鸡蛋25克，土豆25克，白萝卜50克，胡萝卜5克，绿豆芽5克，葱末10克，生粉10克，油5克。
制法:先把土豆煮熟去皮搅烂，鱼肉剁烂加上葱、生粉、精盐拌匀，然后把鸡蛋去壳搅匀煎成蛋皮备用;煎时少放油，不要煎焦，保持蛋色，把蛋皮贴锅的一面向上平放;铺上肉末、卷起、蒸熟，然后切成片打上芡汁;把胡萝卜、白萝卜、绿豆芽切成丝、旺火炒熟后铺平在碟子上，放上已切好的蛋卷便成。
2、绿豆地瓜糖水
材料:绿豆20克，地瓜(红薯)50克，白糖少许
做法:绿豆洗净后，上锅用大火煮开，捞去豆皮，然后转小火焖煮。将地瓜洗净去皮，切成小块，放入绿豆汤中，调中火一起煮10分钟左右，喝时酌情加白糖即可。
四岁宝宝能力发展
1、基本理解并回答“什么时候”、“怎样”说明他们已具有“时间”和“事物状态、方式”的概念。
2、基本掌握“下、后、外”的用法，能用语言简单地简述所看到的图片内容。
3、宝宝已经具有成人的协调和平衡感，他可以大而有力的自信步伐走和跑、不扶栏杆上下楼梯、脚尖站立、在一个圆圈中旋转和来回蹦跳。宝宝的肌肉力量也强得足以完成一些挑战性的任务，例如翻筋斗和立定跳远。
4、宝宝能够独立完成前滚翻动作。将皮球抛给孩子，他能够双臂弯曲地用手接住球了。
四岁宝宝发育特征
1.语言发育：会讲故事，并生动的说出有趣的情节;模仿大人说话的用词和语气并运用到自己的交往中，所以家长要特别注意自己平时的措辞语气。当孩子心情好的时候，让孩子把今天幼儿园里发生的有趣事情告诉爸爸妈妈，他会绘声绘色的描述，少数孩子还能加上自己的评价。
2.身体技能：喜欢利用工具完成一些事情，例如剪纸刀和诸如泥土、颜料和蜡笔等。他具有操作这些东西的技能，并开始利用这些工具做别的事情。首先他会随机使用一些绘画材料，或许只有在他完成后才能确定他在画什么。
3.运动能力：能较精确的把球投儿童式篮球架的框里;能自如的双脚跳过障碍;能自己扣纽扣;会折纸做简单的手工。
4.认知能力：认识并能连续数出数字。能发现事物间的相同点，长短的概念开始形成，知道两条线中哪一条长。给宝宝几条长度不同的缎带，让宝宝按从短到长的顺序排列。对周围世界充满好奇心，喜欢观察身边的事物，能意识到每天天气的变化。父母可以问宝宝今天的天气和昨天的天气有何不同。能迅速找出两个合适的三角形拼成正方形、长方形和菱形;会做10以下的减数，约有1/3孩子会做20以下的减数。
5.情感发育：比较情绪化，会走极端，有时会用攻击性的语言嘲弄他，给他人取外号等。开始渴望独立和懂得关心别人，出现抗议等许多复杂的情感。宝宝会把不熟悉的图像当做“怪物”，通常不能分辨现实与幻觉。有时会表现出进攻性、自私、不耐烦、骄傲、霸道、武断等负面情绪，还会找借口，会对自己和别人作表面评价。依恋的范围开始扩大，特别是当宝宝上了幼儿园以后，面对一个陌生的环境，刚开始不能一下子适应，宝宝因为与父母长时间的分离而焦虑，慢慢地学会在托儿所需要和小朋友分享玩具，分享教师的爱和关心，渐渐地与教师建立了依恋。
6.社交技能：能帮家长做一些简单的家务活;会邀请朋友来家里玩，会安慰哭泣的小伙伴，喜欢与比自己大的小朋友一起玩，主要玩角色扮演等有想象力的游戏且游戏时间变长。
四岁宝宝护理要点
4-5岁宝宝活动范围加大，能量消耗随之增加，胃容量也不断扩大，消化吸收能力开始向成人过渡。家长应为宝宝准备色、香、味、形综合一体的饭菜，且要保证营养的均衡，多吃一些新鲜的蔬菜水果，补充必须的维生素。
1、宝宝睡眠
4岁的宝宝已经知道什么时候睡觉。但是，往往到了睡觉的时候还想玩或看电视等，磨磨蹭蹭地不肯上床，并且装出一点都不困的样子。碰到这种情况，千万不要偶尔一、二次没关系而开绿灯。即使宝宝不困，到时也得上床睡觉。另外，要让宝宝养成睡觉以前刷牙、排便、自己换睡衣的习惯。
2、宝宝尿便
4岁儿一般都能自己上厕所大小便了。但是，偶尔因一心扑在玩上，也会尿在裤子上。碰到这种情况，不要过分责骂，而是应该对宝宝鼓励鼓励，比如下次可千万不要这样啦”等等即可。在这个时期必须教育宝宝养成便后洗手的好习惯。女孩则要养成小便后用卫生纸的习惯。
3、宝宝饮食
4岁儿可以自己独立吃饭，有的甚至能用筷子吃。刚4岁时，也许还不会用筷子，但用勺子或叉子也行。在吃饭时，要教育宝宝专心吃，不要东张西望，更不要端着饭碗站着或走来走去地吃，要有规矩。另外，还要调教宝宝不要挑食，撒在饭桌上的饭菜要自己收拾光。
4、乳牙护理
牙齿地包天”应尽早矫正。地包天的宝宝在可以配合的情况下，应该尽早矫治，4-5岁的宝宝大多可以配合，进行第一次矫治。
5、宝宝看电视要注意事项
电视给宝宝带来了极大的乐趣，与此同时，也出现了宝宝看电视会不会对眼睛有害处等一些问题，许多家长对此非常关心，不少报刊杂志亦颇多地宣传看电视要注意的若干问题，不免使人们多少感到宝宝看电视似乎对眼确有一些不良影响。
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