肽与健康小分子肽相关问答收藏版上

.什么是肽

肽是由两个或两个以上的氨基酸脱水缩合后以肽键相连的化合物，是介于氨基酸和蛋白质的中间物质，是蛋白质重要的合成前体，是实现蛋白质生物活性的关键之一，是生命的营养物质和基础物质。

小肽：仅有2～4个氨基酸，又叫小分子肽，分子量一般在～道尔顿，是具有超低分子量的高活性寡肽。

寡肽：氨基酸残基数2~10个，分子量一般在道尔顿以下。小肽是寡肽中的超低分子量肽。

多肽：氨基酸残基数10~50个，分子量大于道尔顿，小于0道尔顿的肽。

蛋白质：氨基酸残基数＞50，一般为，分子量从几千至数十万不等

通常把折叠成特定构型且具，有生物学活性行使特定功能的一条多肽或多条多肽聚合体称为蛋白质。如牛胰岛素，分子量五千多，大豆球蛋白，分子量三十万万到三十六万等等。

生物学家将小分子活性肽统称为“生物活性肽”。

[点击视频查看：肽哥自述，什么是肽？]

、生物活性肽

按照其来源可分为：

内源性的生物活性肽和外源性的生物活性肽。

（1）.内源性肽

指的是机体内存在的天然的生物活性肽，主要包括：体内一些重要内分泌腺分泌的肽类激素，如下垂体分泌的促甲状腺激素、胰腺分泌胰岛素、胸腺分泌的胸腺肽等；由血液、组织中的蛋白质经酶解而产生的组织激肽，如缓激肽、胰激肽；作为神经递质参与神经活动调节的神经多肽；由昆虫、植物、微生物等产生的抗菌肽等。

（2）.外源性肽

指的是存在于动植物和微生物体内的天然生物活性肽和蛋白质降解后产生的活性肽成分，间接或直接来自于动物食物蛋白质，如动物乳汁、筋肉等海洋性动物和植物等，在动物肠胃经消化后可以提供多种生物活性肽。外源性活性肽在蛋白质消化过程中产生，之后进入血液循环，行使与内源性活性肽相同的功能。外源性活性肽可用于护肤和眼部的健康维护。

.小分子肽与蛋白质的区别

（1）、小分子肽无抗原性、副作用少

（2）、小分子肽生物活性极强，作用范围广

（3）、小分子肽合成成本低、利用率高

（4）、小分子肽促进物质代谢

、小分子肽与氨基酸的区别

（1）、小分子肽比氨基酸吸收快、耗能低、吸收率高

（2）、小分子肽与氨基酸吸收机制不同

（3）、小分子肽具有一些氨基酸没有的生物功能

.肽与细胞之间有什么关联

人体内的每一个细胞都与肽有关，肽是生命存在的形式，是生命的“桥梁”。

我们的全身都需要肽，细胞的更新、代谢、生长、修复都离不开肽，肽是生命存在的形式，没有肽，细胞就没有活性；没有肽，器官就没有活力；没有肽，就没有生命的延续。

.肽与人体的关系

人体的一切活性物质都是以肽的形式存在的。人体内存在多种多样、成干上万种的肽，涉及人体的激素、神经、细胞生长和生殖等领域，主导着人体的生长、发育、繁衍、代谢和行为等生命过程。

它们既是人体组织细胞再生的基础物质，又具有独特的生理功能：“可促进细胞的新陈代谢，修复人体病变细胞；肽还和免疫功能直接相关，是机体完成免疫功能和进行免疫调节的重要活性物质。”故肽类物质在保证生理功能的正常进行和维护机体健康方面起着重要作用。

.肽对人体的调理作用

可用八个字概括：抑制、激活、促进、修复。

抑制——抑制细胞变性，平衡机体的免疫力；

激活——激活细胞的活性，有效清除对人体十分有害的自由基；

促进——促进、维持细胞正常的新陈代谢；

修复——修复受损细胞，维护细胞结构与功能正常。

.肽对人体的帮助

促进器官的细胞再生，帮助构建人体健康大循环。修复骨骼、心血管、脏腑、肌肉、皮肤、生殖系统、内分泌、皮肤，头发指甲等人体各个系统与器官。

.肽有哪些功能

（1）具有抗氧化、消除人体自由基、防止细胞突变、抗衰老的功能；

（2）调节人体免疫系统的生理功能；

（3）可调节血脂、改善肝功能、缓解抗动脉粥样硬化等；

（4）具有促进人体细胞增殖的作用，对多种癌症有抑制作用；

（5）促进葡萄糖的运转，而不增加肠组织氧的消耗；

（6）大多数活性肽具有高浓度状态下粘度低、良好的溶解性及热稳定性等，如人参肽、海参肽，骨胶原蛋白肽等；

（7）促进人体对钙、铁、锌等二价矿物营养素的吸收和利用，有助于儿童生长发育、预防何楼病、改善骨质疏松、贫血等，如酪蛋白磷酸肽；

（8）通过抑制血管紧张素转化酶（ACE）的活性使血压降低，而对血压正常的人没有副作用，如ACE抑制肽。

.肽的生理特性

肽的重要性在于调节体内各个系统和细胞的生理功能，激活体内有关酶系，促进中间代谢膜的通透性，或通过控制DNA转录或影响特异的蛋白合成，最终产生特定的生理效应。

近年来的研究表明，小肽不仅是机体蛋白质代谢的底物，也是重要的生理调节物、生长激素、兴奋剂等调节因子，它可以直接作为神经递质，也可以间接刺激肠道受体激素或酶的分泌而发挥作用。

当机体代谢和外界刺激产生过多自由基时，自由基会通过其氧化作用攻击破坏生命大分子物质，导致这些组织细胞内DNA、蛋白质、脂膜的损伤，诱导细胞凋亡，加速机体老化。

而肽能清除自由基，起保护细胞的作用，如肌肽，它能够显著抑制红细胞的氧化溶血和降低肝匀浆脂质氧化产物的生成，对脂质氧化具有抑制作用。

.人体内几种重要的小分子活性肽

（1）、谷胱甘肽（3肽）

（2）、促甲状腺激素释放激素（3肽）

（3）、脑啡肽（5肽）

（4）、催产素（9肽）

（5）、加压素（9肽）

（6）、促性腺激素释放激素（10肽）

（7）、神经降压素（13肽）

（8）、胸腺素（28肽）

.为什么不同的肽可以调理不同的疾病

肽是我们人体细胞最重要的组成物质，人体不同部位的器官是由不同结构的蛋白质构成的，也就是说由不同的肽构成的。我们人体内有二十种氨基酸，他们相互结合就构成了无数种肽，在人体中发挥着各自不同的作用，辅助治疗不同的疾病。

.肽是药，还是保健品

肽既不是药，也不是保健品，既没有药物的毒性，也没有药物的副作用。

肽是人本自身存在而且必需的活性物质，是人体的重要组成物质、营养物质，它广泛分布于人体各处。肽可以辅助治疗疾病，却不能替代药品。

.肽在生命科学应用

生命科学中许多重要课题如细胞分化、免疫防御、肿瘤防治、抗老防衰、生殖控制、生物钟节律等均涉及活性肽。肽的研究不仅在理论上，而且在实践中均有重要意义。

肽的研究是医药研究开发的源泉之一，如高血压、胃肠疾病、糖尿病、神经病、癌症、免疫功能低下、性发育异常与性功能低下症、骨质疏松与畸形等疑难性疾病的起因和治疗，都与肽有关系。

.肽在医学界应用

目前，肽已被世界医学界广泛应用，肽类药物已涉及14个治疗领域，多个品种。

（1）胃肠道类

如奥曲肽（8肽）治疗应激性溃疡及消化性溃疡所致出血。

（2）骨和结缔组织类

如特立帕肽（34肽），促进骨骼生长，治疗骨质疏松、侏儒症。

（3）新陈代谢类

如治疗糖尿病的胰岛素（51肽）。

（4）内分泌类

如兰瑞肽（8肽）用于治疗肢端肥大症以及神经内分泌肿瘤引发的综合症。

（5）过敏、感染及免疫类

如胸腺五肽，是一种人工合成药物，用于治疗某些自身免疫性疾病（如类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮等），各种细胞免疫功能低下的疾病。

（6）血液类

如比伐卢定（20肽）用于预防血管成型介入治疗不稳定性心绞痛前后的缺血性并发症。

（7）心血管类

如依替巴肽（7肽）用于治疗冠心病。

（8）肿瘤类

如亮丙瑞林（10肽）主要治疗子宫内膜异位症、子宫肌瘤、乳腺癌，前列腺癌等。

（9）还有应用于治疗神经系统类、生育能力缺陷类、妇科或产科类、泌尿系统类、疼痛类、眼科类的肽类药物。

.国外著名科学家对肽的评价

（1）、美国著名华裔科学家、诺贝尔奖获得者朱隶文博士说：“二十一世纪的生物工程就是研究基因工程与蛋白质工程，研究蛋白质，某种意义上讲，就是研究多肽。

（2）、美国著名华裔科学家、艾滋病“鸡尾酒”疗法发明人何大一博士说：“可借鉴艾滋病治疗经验，利用合成的多个氨基酸链即多肽，阻止非典型肺炎病毒入侵人体细胞”。

（3）、美国龙﹒格林博士说：“肽几乎被用于治疗任何疾病，无药可与其相比。”

（4）、加拿大克雷文﹒辛斯教授说：“肽能使无论何种病因引起的肝病得到明显好转。”

（5）、日本科学家田泽惠一说：“肽有全方位作用。”

（6）、德国鲍威尔﹒克鲁德博士说：“找到了一个新的抗衰老药物——肽。肽能使人变的年轻、健康，肽使化妆品世界发生了巨大变化。

（7）、英国生理学家马里奥斯﹒凯拉扎伊说：“肌肽——健康长寿的新奥秘。”

（8）、美国皮肤老化国际研究会主席尼古拉斯﹒佩里孔医学博士说：“肽、神经肽——这类强大的化学物具有活化皮肤和头发，促进心脏健康，降低许多疾病的发病几率并强化免疫系统等诸多功效。”

.国内著名科学家对肽的评价

（1）、中国肽专家邹远东认为：“生物活性肽具有极强的活性和多样性，这类强大的化合物优于任何营养和药品，是21世纪人类健康的法宝。”

（2）、中国预防医学会营养与食品卫生研究所孟昭赫教授说：“肽将成为今后医学领域最有希望的临床治疗与保健的药物，二十一世纪将是肽的世纪。”

（3）、中国著名营养学专家于若木先生：小分子肽具有极强的活性和多样性，能够迅速提高人体的免疫力。补充肽，提高免疫力是永葆健康的根本途径。

（4）、中科院上海生化研究所龚岳亭教授：生物科学中的许多重要课题如细胞分化、免疫防御、肿瘤病变、抗衰防老、生殖控制、生物钟节律以及分子进化等都涉及有关的活性肽。

（5）、中国协和医科大学华杏娥教授：肽引发了二十一世纪营养革命，其开发与应用具有划时代意义。

.小分医院使用

医院（医院、医院、医院、医院、医院、医院、医院、医院、医院等）对小分子活性肽防治老年疾病效果测试，结果证明：小分子活性肽对冠心病、高血脂、高血压、糖尿病的最高有效率为96%，最低有效率为72%。

.小分子肽在运动员训练中使用

小分子肽可促进中长跑运动员瘦体重的增加、提高血清睾酮的水平、促进蛋白质的合成，并具有一定的抗疲劳作用。此外摄入小分子肽还可降低中长跑运动员运动后血清肌酸激酶的水平,有促进骨骼肌损伤组织的修复以及减少细胞内肌酸激酶外渗的作用。

.小分子肽对生长发育的帮助

（1）、促进体格发育

（2）、促进免疫系统发育

（3）、促进骨骼发育

（4）、促进神经行为发育

（5）、促进消化系统发育

（6）、促进内分泌系统发育

.小分子肽在抗衰方面的帮助

自由基具有高度的活泼性与极强的氧化还原能力,它通过氧化作用来攻击所遇到的生物大分子,能够导致人体和动物组织的氧化损伤。小分子肽对自由基有清除效果，能够抑制脂质氧化和蛋白质损伤，从而延缓衰老。

.小分子肽能减肥吗

肽可以诱导褐色脂肪组织功能的激活，阻碍脂肪吸收，加速脂肪分解，促进基础代谢的活性，促进能量的代谢，从而达到减肥的效果。

.小分子肽为何能改善睡眠质量

人类睡眠与体内的神经肽有关，肽在调节睡眠-觉醒的机制中扮演重要角色。外源性生物肽进入人体后可能通过与体内具有调节睡眠作用的肽类发生相互作用而起到改善睡眠的作用。

.小分子肽与骨骼的关系

肽具有促进软骨细胞分裂增殖,延迟细胞分化和阻碍细胞凋亡的功能，从而调节骨骼的生长发育。此外，肽可以促进钙的吸收，从而增强骨密度，预防骨质疏松和关节炎。

.小分子肽对血管调理作用

肽类物质可以调节血管壁细胞的生长、增殖和功能。补充肽可维持血管壁细胞的完整性，保持血管的柔软、韧性。

.肽在清血方面的调理作用

肽有一定的降脂作用，能降低血液黏度,增加LDL的抗氧化能力,减少脂质过氧化物的产生。肽还可以抑制血管紧张素转化酶（ACE）的活性使血压降低。因此，肽有一定的调节高血脂、高血压的作用。

.肽对关节炎的调理作用

骨关节炎的主要病理特点是关节软骨进行性变性和消失、关节边缘、关节间隙变窄,临床以关节的疼痛肿胀和功能障碍为主。肽可以参与骨折愈合、骨的吸收重建和代谢，调节细胞分化，其作用机制主要是免疫调节和抑制炎症。

.肽对骨生成发育的帮助

促成骨、促造血的多肽类生长因子，在促进成骨细胞样细胞增殖成熟的同时，能激发其更高的成骨活性，加强体内的促成骨作用，形成更多的新骨组织。

表现为骨形成和骨小梁密度的增加。

.肽对骨质疏松的帮助

维生素D、肽和钙作为维持机体健康的重要营养物质，在骨骼发育上起到至关重要的作用。小分子肽可以与钙形成稳定的络合物，有效地避免钙在小肠中形成沉淀，促进钙的吸收；

可以刺激成骨细胞盒成纤维细胞的增生，促进骨基质矿化，防止骨流失，以恢复骨代谢平衡。

.肽对人体钙质吸收的促进作用

小分子肽可以与钙形成稳定的络合物，有效地避免钙在小肠中形成沉淀，促进钙的吸收。

.肽对老年斑的作用

“老年斑”,医学上称为脂褐素，是人体老化现象之一。

自由基影响着脂褐素的形成，而肽可以提高超氧化物歧化酶(SOD)、过氧化氢酶(CAT)和谷胱甘肽氧化酶(GSH-PX)等抗

氧化防御体系中的酶的活性，清除自由基，从而抑制脂褐素的形成，减少老年斑的形成。

.肽对伤口愈合的促进作用 　　

小分子肽能促进表皮细胞分裂，调节胶原代谢，加速上皮组织的生成，提高创面愈合质量。

.肽与神经系统病症的关系

小分子肽对失眠、健忘、神经衰弱、神经性头痛者等都有很好的作用。

.小分子肽对消除疲劳的作用

大脑疲劳的一个重要原因是由氧化血红蛋白浓度的上升引起的，肽可以抑制氧化血红蛋白浓度的上升，缓解大脑压力，减轻疲劳。另外，针对运动疲劳，运动疲劳会造成机体乳酸和氨的蓄积，增加自由基。

肽能够抑制乳酸的积累和降低血清尿素氮在运动机体内的含量，清除疲劳机体内过多的自由基，缓解机体的疲劳，减少因细胞膜造成氧化损伤产生疲劳感。

.哪些情况需要及时补充肽

细胞消耗加大或者细胞衰老时要及时补充肽，比如成长发育的青少年，中老年人等。

中学生学习强度大，成年人工作忙，脑细胞衰老得快，需要补充肽。中老年人细胞合成减少，随年龄增长，细胞凋亡增多，需要补充肽。

.补充肽对男性的帮助

小分子肽可以改善前列腺肥大、增生，加快清除前列腺内部的死亡细胞、代谢毒素。此外，小分子肽还可以改善性功能，延长男性的持久力，还可以提高男性精子的活性和数量。

.肽针对白血病的帮助

肽在一定程度上能纠正正负调控因子的失衡，抑制白血病细胞的增殖，阻抑白血病细胞黏附、迁移、浸润、抗增殖，从而发挥辅助治疗白血病的作用。

.肽对哪些病症调理作用见效快

（1）外用效果见效快：痔疮、创伤、烧烫伤、脚气、各种癣。

（2）内饮效果见效快：心血管疾病、胃肠道疾病、结缔组织病、神经衰弱、失眠、偏头痛、骨折、易感冒、性功能低下。

.肽外用在皮肤上的方法

（1）帮助伤口愈合：先用温水洗净创伤表面，将肽原液轻轻涂抹在伤口上，初期会有一些疼痛，属正常现象，不必惊慌，几分钟后伤口就会凝结，几天后愈合不会留下疤痕。如果是烧伤需要每天涂抹一次肽，直至完全恢复。

（2）预防脚气、足裂：洗完脚后，用棉签沾取少量肽原液涂抹脚部，待晾干后套上干净棉袜即可。老年人每日用肽原液泡脚，可有效缓解手脚干燥、裂口等问题。

.小分子肽对痔疮患者的帮助

可以内饮，每天早晚各1袋，也可以直接喷涂在患处。

.小分子肽对褥疮的调理作用

小分子肽具有对伤口的补充和愈合功效。小分子肽可以刺激细胞增殖，促进肌肉、皮肤等组织的再生和修复；激活损伤细胞活力，调节细胞代谢；促进微血管形成，改善细胞生活缓解。

.肽对糖尿病的帮助

（1）有些小分子肽含有精氨酸、牛磺酸、谷胱甘肽等物质，对糖尿病有调控作用。

（2）精氨酸具有最强的促胰岛素生成及增加胰生长素抑制素、胰多肽的分泌作用。

（3）牛磺酸除了可以促胰岛素分泌的敏感性，还具有胰岛素样作用，其降血糖作用不受胰岛细胞损伤的影响。

（4）谷胱甘肽(GSH)为细胞内重要的抗氧化剂，对高糖时人血管内皮细胞具有保护作用。

.肽对肿瘤的调理作用

肽对免疫系统有调控作用。肽可以诱导肿瘤细胞分化、凋亡，或逆转某些肿瘤细胞的耐药等机制而发挥作用。

.肽对支气管炎的调理作用

免疫功能低下是慢性支气管炎发作的主要原因。肽能够有效地调节机体免疫，减轻抗原抗体反应，抑制组胺、慢反应物质等过敏介质的释放，消除支气管炎性水肿、痉挛，减少吐痰、缓解哮喘。

.肽对肺结核、矽肺的调理作用

免疫治疗是结核病治疗中的一个重要组成部分。肽能促进T淋巴细胞的增殖、分化,增强免疫细胞的活性和促进分泌，激活肺细胞的自我修复能力，加快肺部细胞的新陈代谢。

.肽对慢性肝炎患者的帮助

小分子肽能够有效的调节机体免疫功能紊乱，增强细胞的体液免疫功能，促使淋巴细胞和诱导细胞增加，同时减少对干细胞的破坏，修复受损的肝细胞。

.肽对白癜风、牛皮癣等皮肤疾病的调理作用

肽可以刺激和加强宿主的先天性免疫和特异性免疫，具有广谱的抗细菌活性，是人体先天免疫的重要组成部分，并且对病毒和真菌具有同样杀伤作用，是第一道防线上阻止潜在病原体入侵的最直接力量。

肽对辅助治疗由细菌、病毒感染引起的皮肤病的效果显著。

.肽对SARS的调理作用

多肽药物可以阻断SARS病毒侵人人体细胞,具有预防和治疗两种功效。多肽药物为抗击3年的SARS病毒立下了汗马功劳。

.肽对艾滋病的调理作用

艾滋病是一种危害性极大的传染病，由感染艾滋病病毒（HIV病毒）引起。HIV是一种能攻击人体免疫系统的病毒。

它把人体免疫系统中最重要的CD4T淋巴细胞作为主要攻击目标，大量破坏该细胞，使人体丧失免疫功能。多肽药物为抗艾滋病开辟了新途径。

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