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小心内分泌失调可能随时让你身陷危险
21世纪的病是越来越多样化，让我们每个人都防不胜防，其中出现较多的就有内分泌失调。
很多人都知道这病，却不知道有多大害处，该如何去调理。首先我们先了解下关于内分泌的系统：健康的人体是由内分泌系统各种激素（荷尔蒙）和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。内分泌系统是参与调节人体的代谢过程、生长发育、生殖衰老等许多生理活动和生命现象的，协同各种酵素（生化酶）维持人体内环境的相对稳定性，以适应复杂多变的体内外变化。当人体内分泌系统出现紊乱时，随之就会出现各种病症，尤其是女性，症状更为明显。
为什么会内分泌失调？
1.遗传因素：人体的内分泌腺激素可以保持生理处于平衡，但这些生长调节剂一般会随年龄增长而失调，有一些人的内分泌失调来自于遗传。
2.营养因素：营养不良会出现内分泌失调等问题。
3.情绪因素：紧张状态和情绪改变反射到神经系统，会造成激素分泌紊乱，即内分泌失调。
4.环境因素：严重的环境污染会引起内分泌失调。空气中的一些化学物质，在通过各种渠道进入人体后，经过一系列化学反应，导致内分泌失调。
5.生活习惯：熬夜等颠倒人体生物习惯，导致内分泌失调。
相信许多人或多或少都听说过内分泌失调，可是关于内分泌失调，大家又是否知道它的严重性呢？它可不仅仅能让你丑不堪言，更可能让你身体出现严重的疾病，出现不可挽回的后果：
1.女性
（1）肌肤恶化，肌肤上突然出现了很多黄斑、面色发暗、色斑，内分泌不稳定时受到外界因素不良刺激引起。
（2）脾气急躁，更年期女性经常会出现一些脾气急躁、情绪变化较大的情况，出现出汗、脾气变坏等，这可能是女性内分泌功能出现紊乱导致的。
（3）妇科疾病，妇科内分泌疾病很常见，子宫内膜异位症、月经量不规律、痛经、月经不调等都是妇科内分泌的疾病，还有一些乳腺疾病也和内分泌失调有关。
（4）肥胖不注意膳食平衡等饮食习惯也会对内分泌产生影响。
（5）不孕，大脑皮层对内分泌的调节不灵，导致某些与怀孕密切相关的激素正常的分泌紊乱，影响怀孕；或是子宫内膜受损，对女性激素的反应不灵敏，反射性地影响内分泌的调节，降低了受孕成功的机会。
（6）乳房疾病乳房胀痛、乳腺增生，其主要原因就是内分泌失调。
（7）体毛过多，当体内的内分泌失调时，女性雄性激素分泌过多，就可能会有多毛的症状。
（8）白发、早衰也可能是内分泌问题。另外，内分泌失调，尤其是性激素分泌减少，是导致人体衰老的重要原因。
（9）耳鸣，更年期妇女经常出现耳鸣症状。
2.男性
（1）脸上长痘，属于内分泌失调的轻微表现，是可以通过自身调整过来的。
（2）睾丸内分泌异常的病变，原发性睾丸功能低下，比较常见的有克莱恩弗尔特（Klinefelter）综合征、放射性损伤、细胞毒素损害、营养不良等；继发性睾丸功能低下，如Kallmam氏综合征、雄激素受体缺乏所表现的男性假两性畸形等。
（3）肾上腺疾病阿狄森病（肾上腺皮质功能减退症）、库欣综合征（皮质醇增多症）、女性化肾上腺皮质肿瘤、先天性肾上腺增生症、醛固酮增多症等疾病，均可造成男性不育。
（4）甲状腺疾病严重的甲状腺功能低下或甲状腺功能亢进，均可影响生殖功能。甲状腺功能低下时，睾酮合成减少，精子生成受到抑制，并发生性功能紊乱。甲状腺功能亢进时常伴有男性乳房发育、性欲减退、阳痿等。
（5）垂体病变垂体功能亢进，早期可出现性欲增加、体型改变等，继而便发生性欲减退、精液异常、阳痿等并导致不育。垂体功能低下，如垂体肿瘤、炎症、手术损伤或放疗破坏垂体，致使垂体功能低下，出现性欲、性交能力降低，睾丸萎缩，精子生成障碍。
究竟该如何去做才能预防内分泌失调的发生或者内分泌已经失调了怎么办：
1、补充酵素。内分泌失调者要补充人体在正常情况下所需要的量，即补充生化酶。去协助身体维持各处环境的相对稳定性。
2、少吃辛辣、油炸、高热量的食品且需要滋阴补肾。
3、泡澡与按摩。利用高温反复入浴的方式，能促进血管收缩、扩张。每次泡澡3分钟，休息5分钟再继续，这样重复三次，就能消耗大量能量。按摩则有助于血液循环通畅，让身体更快排除废物、毒素等物质。
4、内分泌失调者要保持良好的睡眠。经常熬夜或作息不正常的人不仅老得特别快，健康也会严重受损，所以能不熬夜就尽量别熬夜。此外内分泌失调者要多运动，多吃蔬菜水果，适当的泡热水澡，这样也有利于治疗内分泌失调。
不少人都已经发现，酵素对于调理内分泌有着重要的作用，它不仅能协助身体维持相对稳定性，更能促进加快内分泌系统，修复内分泌系统，让它重焕青春，也让人的身体恢复健康甚至于更健康。
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