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这个阶段睡眠很重要,分泌更多生长激素,孩
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3岁以后，孩子就告别了婴儿时代，正式成为儿童了。
在这个阶段，对于孩子长高的问题来说，是非常重要的。
尽管儿童期，孩子长高的速度会比以前减慢许多，但这个时期身体的发育却是青春期孩子长高的重要保证。
在儿童期，3岁以后孩子每年能长高5～7厘米，到底是5厘米还是7厘米则取决于后天家长和孩子共同的努力。
比如睡眠、饮食、运动、心里、环境等等。所以，在这个“平稳”增长期，父母要
